ASV® Body- Balance

Um die bestmögliche  Sicherheit während der Corona Pandemie zu gewährleisten,  findet das Training nur 45 Minuten statt, da zwischen den Trainingseinheiten desinfiziert und und Stoßgelüftet wird.

Ausbildungszeiten

Sonntag 10.00 bis 10.45 Uhr

ASV® Bodybalance
Leichte Dehnübungen, Entspannungstechniken, Grundtechniken aus dem asiatischen Bereich, Tiefenentspannung….also sich einfach mal Wohlfühlen und Entspannen. Das kann man sich am Sonntag, in einer asiatischen Atmosphäre bei leichter Musik und mit angenehmen Lichteffekten, seinem Geist in innerliche Kraft zu Gute kommen lassen.