ASV® Woman Defense

Um die bestmögliche  Sicherheit während der Corona Pandemie zu gewährleisten,  findet das Training nur 45 Minuten statt, da zwischen den Trainingseinheiten desinfiziert und Stoßgelüftet wird.

Ausbildungszeiten
Dienstag und Donnerstag 19:00 bis 19:45 Uhr

Von Frau zu Frau, ab 16 Jahre
SCB Frauenbeauftragte Melanie Böcker 1. Dan ASV Defense leitet diese Abteilung.

Die ersten vier Trainingseinheiten werden kostenlos angeboten um uns und den Sport kennenzulernen!

Trainingsmethoden sind u.a. Cornertraining, Situationslehre, Passagenlauf, Nothilfe, Fuß- und Fausttechniken, Lösetechniken uns Verteidigung gegen Waffen.

Zusätzlich wird vom SCB die psychologische Beratung angeboten, um das ganze Paket abzurunden. Beratung findet durch GM Harald Schimanski 7. Dan ASV statt.